H22.4.26

みなさま、こんにちは。
ハコです。

昨日もぐっすり寝てしまいまして・・・
お昼の更新になってしまいました

昨日は、とっても憂鬱な月曜日だったのですが
定例ミーティングの中で
上司が私のストレッサーとなっている人に対して
ガツっと言ってくれたんです

それも、私と一緒に頑張ってる同僚たちは
主任に対して何も愚痴っていません。
それどころか、社内の人には言ってないのに！

やっぱり見てる人にはわかるんだなぁ～～～
と
上司すごいなぁとさらに尊敬しました

そんなわけで精神的にはあまり良い環境ではないのですが、
頑張れてます。
いきなり涙が出たりするけど・・・


お薬の副作用はここのところ感じません。
感情は希薄になったり、
物忘れはひどいけど・・・
それ以外はとっても楽になってきました

カフェイン摂るのやめたり、自己努力もしてるけど
やっぱりお薬に頼ってよかった、と
思い始めてます。

将来的なことを考えたらなんにも出来ないと思うし、
まず「今」を打破するために、良かったなぁとおもいます